大部分的台灣人都知道早餐的重要性,例如:沒吃早餐的話會容易疲倦、引起腸胃不適、易導致罹患慢性病、容易發胖……等壞處。但根據行政院衛生署的調查,台灣仍是有35%的勞動人口(19~44歲)沒有吃早餐的習慣,更有24%的13~18歲青少年空著肚子上學或打工。請問:你也是其中一員嗎?這樣真的健康嗎?真的沒有時間吃早餐嗎?或是真的沒有胃口嗎?
企鵝小跑馬
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